秋季是丰收的季节，这时，核桃成为大家喜爱的食品。孕妇吃核桃可以对胎儿的大脑发育有很大的帮助，在繁重的学生生涯吃核桃可以帮助学生健脑。那么，防范好牛皮癣我们该怎么做?

　　寻常型银屑病。是最常见的一种类型、其发病率约占银屑病的95%,初期为红色丘疹或斑丘疹,以后逐渐扩 大或融合成片,鲜红或深红色,高出皮肤,底部浸润明显,边缘清楚,周围有炎症红晕,表面覆盖多层灰白色或 银白色鳞屑,轻轻刮除表面鳞屑,渐渐露出一层淡红色发亮的半透明薄膜,称为薄膜现象,这是角质层被剥落 后露出的棘细胞层,若再刮除薄膜,会使真皮乳头层顶部毛细血管被刮破,出现许多小出血点,称为点状出血 现象。鳞屑、薄膜、出血点是诊断牛皮癣的重要特征,称为三联征。 寻常型银屑病皮损从发生到最后消退, 大致可分为三个时期：进行期、静止期、消退期。

　　牛皮癣患者在生活方面应注意穿干净、柔软的纯棉衣物，特别是对于瘙痒严重的牛皮癣可采用止痒药膏或口服药来避免患者抓挠，扩大皮损面积。

　　牛皮癣患者应合理用药，患有牛皮癣后，患者不应盲目用药，在用药时还应注意避免使用激素类或刺激性较强的药物治疗，建议患者应在专业医生的指导下合理用药，以防疾病再次发作。

　　防范好牛皮癣我们该怎么做?通过上面的介绍我们应该知道牛皮癣患者的心理调节很重要，患者需要正确认识疾病的存在，选择最正确的牛皮癣治疗方法进行长期诊治。