1）以淋浴为宜：并且不可过度搔抓皮损，使用毛巾占干。
2）牛皮癣患者洗澡时应注意改善环境温度，以防受凉感冒而造成病情加重。
3）牛皮癣患者如有条件宜每天洗澡，如果能洗某些中药水渗透疗法或矿泉浴则更好。每日洗澡1～2次，每次20～40分钟为宜。
4）牛皮癣患者洗澡温度应适宜，水温不超39度，以致产生不利影响；水温过低（34℃以下）则不能较好地软化鳞屑和促进皮肤的血液循环，不利于皮损消退。寻常型进展期以及红皮病型、脓疱型、渗出型皮损，不易水温太高和太低。
注意：牛皮癣患者在冬季洗澡时，最好是用日光浴，人们洗澡的次数也在逐渐减少。医生提示：在气温较低的季节，正常人每周洗澡1～2次即可。一般水温应以患者稍感温或稍感烫为宜，大约在35～39℃之间。
