如何预防不得银屑病？生活中人们要注意了解牛皮癣常识问题，人们要注意牛皮癣预防，生活中人们不要忽视牛皮癣的危害，要注意诊断事项，那么，如何预防不得银屑病？具体的看看成都银康银屑病医院银屑病科诊疗中心医生的介绍吧。

    牛皮癣预防是有很多的，下面针对牛皮癣病因来进行牛皮癣预防。

    一局部感染是诱发银屑病的一个重要原因，尤其是感冒后，并发扁桃体炎气管炎，需要积极治疗，尽量缩短病程扁桃体反复发炎，与牛皮癣发作有密切关系者，可考虑扁桃体切除术这一点对青少年患者尤为重要。

    二为了消除不良的心理因素，牛皮癣患者就要多多的找一些释放的方法了，不要让自己在压力下生活。紧张、急躁、恐惧、愤怒等心理因素，肯定给病情带来负面影响，要学习自我调节的方法，胸怀豁达，树立与疾病作斗争的决心与信心。还要保持和周围人群的良好关系，不要因病而消沉孤僻。

    三休息、放松、睡眠。睡多睡少，以个人的感觉良好为准则，不必去和别人比较，无睡意，不必赖在床上，更无需用安眠药，看点书或幻想一段故事，可能是最好的催眠剂。情绪放松，精神愉快，有助于修身养性。

    成都银康银屑病医院银屑病科诊疗中心的医生提醒：老年牛皮癣患者平时应该多吃红糖，对身体有益。随着年龄的变化，老年牛皮癣患者的身体越来越差，对于各种微量元素和维生素的摄取也是逐渐减少的，平时需要注意在饮食中补充，维持正常的代谢功能，延缓衰老。而红糖是未经精炼的粗糖，保留了较多维生素和矿物质。